Sziladzit (shilajit), znany również jako mumio, to organiczno-mineralna związek, który powstaje w wyniku naturalnego rozkładu roślin górskich rosnących w Azji (głównie w Himalajach, ale także w Rosji i Afganistanie). Jest to substancja o lepkiej, żywicznej konsystencji i brązowo-czarnej barwie.
Sziladzit ma szereg właściwości prozdrowotnych. Jest bogaty w składniki odżywcze. Zawiera m.in. witaminy z grupy B, aminokwasy, żelazo, cynk, magnez, kwasy fulwowe i humusowe. Ma działanie przeciwzapalne, regeneruje mięśnie, reguluje poziom glukozy we krwi, opóźnia starzenie komórek, działa antyoksydacyjnie, pobudza produkcję kolagenu, a także wzmacnia organizm i poprawia stan kości. Ma silne działanie adaptogenne i wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego.
Substancja ta jest znana od dawna w medycynie ajurwedyjskiej, ceniona w jej ramach za liczne korzyści dla zdrowia i stosowana przy leczeniu rozmaitych chorób.
Shilaijt jest składnikiem różnych suplementów diety, a także kremów i past do stosowania zewnętrznego.
Komentarze